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학술저널
저자정보
김영욱 (인하대학교) 오수학 (인하대학교)
저널정보
한국여성체육학회 한국여성체육학회지 한국여성체육학회지 제32권 제1호
발행연도
2018.3
수록면
131 - 147 (17page)
DOI
10.16915/jkapesgw.2018.03.32.1.131

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이 연구는 운동 중재가 여성노인의 인지기능에 주는 효과를 메타분석을 통해 체계적으로 정리하는 데 그 목적이 있다. 이를 위해 체계적 문헌고찰을 통해 선별된 총 19편의 논문을 분석대상으로 선정하여 메타 분석을 실시하였다. 연구 결과는 다음과 같다. 첫째, 운동은 여성 노인의 인지기능에 중간크기(ES=.683)의 효과가 있는 것으로 나타났다. 둘째, 인지장애 증상 유무에 따른 운동의 효과 분석 결과 경도인지장애(ES=.758), 정상(ES=.618) 순으로 효과가 높은 것으로 나타났다. 셋째, 수중운동, 태권도에서 가장 높은 효과크기가 나타났다. 넷째, 운동 기간은 16주 이상(ES=.976), 운동 빈도는 주 2회(ES=.737), 운동 시간은 85분(ES=.792) 시 가장 높은 효과크기가 나타났다. 본 연구는 여성 노인 대상의 인지기능 유지 및 개선을 위한 운동 중재 프로그램 효과에 대한 과학적 근거를 확보하였다는데 의의가 있으며 연구결과를 바탕으로 효율적인 운동프로그램이 개발되어 여성 노인 인지기능 유지 및 개선에 실제적으로 이바지하길 기대한다.
#여성노인 #운동 #인지기능 #메타분석 #Elderly women #Meta-analysis #Exercise Intervention #Cognitive function

목차

국문초록
I. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (73)

참고문헌 신청
강동근 / 2015 / 경증치매노인의 기능적 체력 및 인지기능 향상을 위한 복합 수중운동프로그램 개발 / 운동과학 24(4):415~423 dbpia 강연욱 / 2006 / K-MMSE(Korean-Mini Mental State Examination)의 노인 규준 연구 / 한국심리학회지:일반 25(2):1~12 dbpia 구광수 / 2009 / 장기간 수중재활 운동이 뇌졸중 노인의 인지감각 능력과 신경전달물질에 미치는 영향 / 한국체육학회지 48(5):517~522 google schola 권기은 / 2011 / 탄력밴드를 이용한 복합운동이 여성노인의 낙상 관련 체력요인 및 인지기능 변화에 미치는 영향 google schola 권태원 / 2014 / 규칙적인 리듬운동이 노인의 인지기능 및 단기기억에 미치는 영향 / 한국체육과학회지 23(1):1349~1357 dbpia

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